cotaの女を取り戻すまでの記録

怠惰な生活の結果、増えたぜい肉を落とす日々の記録

2018-11-07から1日間の記事一覧

筋トレ!

全然更新できておらず、久しぶりの投稿です。 一応ダイエットは続けておりました。一応… 体重も10月末に64.3kgまで落ち、その後から飲み会や引っ越しが重なり、バタバタしておりました。 生活環境が変わったこともあり、66.8kgまでリバウンド‼︎ ŧ‹”ŧ‹”(●´ㅂ`…