うそでしょ!
ここ最近、気づいていました。
ええ…
お腹もポッコリ…
二の腕のたくましさ…
太ももの張り…
ズボンが閉まらない…
そんな現実から目を背けていましたが、今日ついに体重を測りました。
71.6kg _:(´ཀ`」 ∠):ダメだ…
ここ1-2年で12kg増。
(元もぽっちゃりなのですが…)
仕事も忙しくキャリアアップのため休日もなく勉強していました…
その結果、ストレスを溜め込み自堕落な生活をしてしまいこの体重管理の甘さ…
情けない…
これは本気でダイエットしなければ(´⊙ω⊙`)
ダイエット、始めますʕ•̀ω•́ʔ✧