cotaの女を取り戻すまでの記録

怠惰な生活の結果、増えたぜい肉を落とす日々の記録

星に願いを⭐️

<p>今週のお題「星に願いを」</p>

今、1番願いが叶うなら…

痩せたい

やせたい

ヤセタイ

ほんとそれです!

きっときちんと自己管理出来る人は、少し我慢したらいいだけ、運動すれば?と思うかもしれないですが、それができないんですよね。

脳の構造が違うのかな?

でも、本当に痩せて、きれいになりたい。

服を選ぶときにサイズ入るかなとか、ふいに撮った写真で自分の太さを思いしらされたり、鏡で自分の二の腕のたくましさや振袖にびっくりしたり、後ろ姿がおばちゃんだなって思うのは悲しすぎる…

本当に頑張ろう…

今日は、ナイキのアプリを使って30分筋トレ頑張りました。

継続できるようにがんばろう‼️